1. 昨日を振り返ってみてください。どんな1日でしたか？

「あなたは昨日、どんな1日を過ごしましたか？」

こう聞かれたとき、ふと胸に手を当ててみたくなる人もいるかもしれません。

もし昨日が人生最後の日だったとしたら、あなたは満足できていたでしょうか？

私たちは毎日忙しく、つい目の前のことで精一杯になりがちです。

でも、ときには立ち止まって、「今」の自分と向き合ってみることも、とても大切な時間です。

2. 人生には「限り」がある。それは数字で見えてくる

人の平均寿命を「日数」にすると、約30,000日。

たとえば25歳の方なら、すでに9,125日を過ごしていることになります。

つまり、人生の3分の1がもう終わっているということ。

特に「20代」は、人生のなかでもとても貴重な時期。

あなたの20代の“残り日数”を、以下からチェックしてみましょう。

• 20歳　残り　3,650日
• 21歳　残り　3,285日
• 22歳　残り　2,920日
• 23歳　残り　2,555日
• 24歳　残り　2,190日
• 25歳　残り　1,825日
• 26歳　残り　1,460日
• 27歳　残り　1,095日
• 28歳　残り　730日
• 29歳　残り　365日

あなたの「20代」、あと何日残っていましたか？

「世界に飛び出したい」「もっと自由に生きたい」「なりたい自分がいる」「何かを掴みたい」、そんな想いがあるなら、今すぐ一歩を踏み出しましょう。

人生でもっとも挑戦しやすいこの年代は、想像以上にあっという間。そして、二度とは戻ってきません。

今しかないこの時間を、どう過ごすかはあなた次第。

焦る必要はありませんが、「意識して行動すること」が、未来に大きな差を生みます。

3. 世界の起業家たちは、なぜ20代で動き出したのか？

誰もが知っている起業家たちも、実は20代で大きな一歩を踏み出しています。

• ビル・ゲイツ（20歳）
• スティーブ・ジョブズ（21歳）
• 孫正義さん（22歳〜24歳で複数の挑戦）
• イーロン・マスク（24歳）
• ラリー・ペイジ & サーゲイ・ブリン（25歳／Google）

彼らの共通点は、「準備が整ってから始めた」のではなく、「やってみながら整えていった」ということ。

つまり、人生を切り拓くチャンスは「今この瞬間」にもあるのです。

4. 焦らなくても大丈夫。でも「今」を見つめてみよう

ここまで読んで、「でも私は何者でもないし…」と不安になった方もいるかもしれません。

大丈夫。誰しもスタート地点は違います。

大切なのは、「本当に望んでいる人生ってどんなものだろう？」と、自分自身に問いかける時間を持つことです。

周囲と比べる必要はありません。

あなたの人生は、あなただけの“物語”です。

5. 自分の人生の主導権を握るに

自分らしい人生を歩むために必要なのは、「自分の内側の声」に耳を傾けること。

• 本当はどうなりたいのか？
• どんな価値観で生きたいのか？
• 何を手放し、何を大切にしたいのか？

これらの問いに向き合うことは、「人生のハンドルを自分で握ること」に繋がります。

6. まとめ：「後悔しない人生」に必要なのは、たったひとつの“問い”

人生は、何か大きなことを成し遂げることよりも、自分の心に素直であること、日々を丁寧に生きることが、後悔のない人生に繋がります。

その第一歩は、「自分と対話する時間」を持つこと。

忙しい日々の中でつい後回しにしてしまいがちですが、自分自身を見つめることこそ、最も価値ある投資なのです。

7. 【無料1DAY体験】LCPのコーチングで、理想の人生設計を一緒に描こう

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